La
consapevolezza può aumentare concretamente la nostra capacità di
essere più efficienti e organizzati nel nostro vivere quotidiano. Aspirare a
funzionare bene nella vita è, in molti casi, uno dei motivi che ci spingono ad
approfondire la conoscenza di noi stessi in relazione alla realtà che ci
circonda e che, nei casi più fortunati a mio avviso, possono avvicinarci alla
pratica meditativa o alla ricerca spirituale per una conoscenza più profonda
della natura delle cose.
Sostenere le nostre responsabilità personali con grazia ed empatia sociale,
sviluppare un temperamento sano ed etico nei contesti un cui ci muoviamo è
sicuramente auspicabile, se non cruciale, per accogliere il mondo ed esserne
ben accolti. La presenza mentale è un alleato nel quale possiamo
trovare un valido supporto, soprattutto nella nostra vita quotidiana.
