La Coscienza (citta in lingua Pali) nelle sue manifestazioni

Il Buddha parlò di tutto ciò che è reale, perciò il contenuto del suo insegnamento può essere verificato mediante la nostra esperienza. Tuttavia, non conosciamo veramente le realtà più comuni della vita quotidiana, cioè i fenomeni mentali e i fenomeni fisici che si manife stano attraverso gli occhi, le orecchie, il naso, la lingua, il senso corporeo e la mente; a quanto pare, siamo per lo più interessati al passato o al futuro. Scopriremo però che cosa è realmente la vita se conosceremo meglio le realtà del momento presente e se impareremo a esserne consapevoli allorché appaiono.

Il Buddha spiegò che il citta (la coscienza) è una realtà in sè. Potremmo tuttavia dubitarne,  come possiamo provare che la, o le coscienze, esistano come fenomeno?

Rilassiamoci. Abbiamo i nostri limiti

Quando nel buddhismo si parla di ignoranza, o illusione, ci si riferisce, tra l'altro, a quella ordinaria modalità cognitiva che non consente di entrare in contatto in modo profondo e completo con la realtà che ci circonda e che sorge in noi. Una modalità che può limitare la nostra abilità di integrarne la complessità ed elaborarla in maniera efficace. 

Non si tratta di mancanza di cultura o informazione, è cosa diversa dal non sapere come funziona un computer, quale sia la capitale della Moldavia (Chișinău) o non sapere nulla sulla storia del Medio Evo, tipo non sapere chi fosse l'Imperatore del Sacro Romano Impero nel 1248 dC. (Federico II, quello della Reggia di Caserta), senza contare che ci sono almeno altri 17 calendari che iniziano con differenti riferimenti ad altri Imperatori, Dei, Profeti. Insomma, ignorare è una condizione più facile che conoscere.  

Il fatto è che l’illusione, generata da errate o superficiali percezioni, genera...

Two old friends song

Oh friend,
The sea calls, a heart wait
the sun sets, a dream ends
meet you on the other shore...

Oh friend,
how many sea to splash,
how many shores to reach,
how many bridges to walk...

Oh friend,
how many thoughts to vanish,
perhaps too many dear friend,
but we have this moment...

Oh dear friend, 

that's enough...

Assistendo imperturbata lo svanire

Se il passato è solo un ricordo, una memoria di qualcosa o di qualcuno. Piacevole, spiacevole o indifferente, ma che si manifesta nella nostra mente ora, adesso, nel presente.

Ugualmente il futuro è un pensiero, un progetto, una speranza, una preoccupazione che ha luogo ora,  adesso, in questo momento.

Allora ciò che conta veramente è la relazione tra questi: pensieri, immagini, speranze, ricordi, progetti, fantasie che si presentano e la qualità, l’intensità, l’inclinazione della coscienza che ne risulta....in questo processo si decide la nostra vita.

Sedersi e osservare

La mente è un complesso di forze, o energie, costantemente all'opera. Provate a sedervi e osservare, la vedrete al lavoro.

Dare uno sguardo un poco più curioso, investigativo e ravvicinato del solito, ai propri pensieri ed alle attività mentali di ogni giorno potrebbe essere una interessante scoperta. Non servono grandi e specifiche competenze, è abbastanza semplice. Basta ritagliarsi qualche istante in uno spazio solitario e tranquillo, dotarsi di pazienza e ritrarsi dal coinvolgimento in quello che accade. Accade in noi, ma non necessariamente siamo noi e osservando che ne renderemo conto.

Nello scorrere ordinario del continuum mentale, l'attenzione non viene mantenuta abbastanza a lungo da soddisfare il proposito di una attenta, curiosa e fattuale osservazione, a meno che un particolare stato emotivo non apporti la necessaria energia.

Uno sguardo più applicato e intenzionale ci porterebbe ad osservare uno spettacolo piuttosto sconcertante. Fuori da quei pochi canali principali di pensieri e attività intenzionali incontrerebbe una massa intrecciata e caotica di impressioni sensoriali, percezioni, pensieri, emozioni che mostrano una situazione di disordine e casualità che certamente nessuno gradirebbe avere nel suo salotto.

La maggioranza di essi rimane vago e frammentato e alcuni di essi sono spesso basati su percezioni sbagliate e fraintendimenti. Tutto ciò, nella nostra vita ordinaria, contribuisce in parte ai giudizi e alle conseguenti decisioni e azioni che vengono poi prese con le conseguenze che ne derivano.

Osservando noteremo con quanta facilità i pensieri cambino direzione o cessino improvvisamene, quanto spesso si comportino come litiganti indisciplinati interrompendosi gli uni con gli altri. Molte linee di pensiero restano rudimentali e non si traducono in volontà ed azione perchè manca il coraggio di accettarne le conseguenze pratiche, morali e intellettuali.

Quella strisciante e sottile negligenza quotidiana nei pensieri, parole e azioni che si ripete sempre uguale, giorno dopo giorno potrebbe essere un proficuo campo di osservazione e consapevolezza.